Mis geen enkel Recept!

How to

Verfrissende huidversterkende tropische smoothie

spring naar receptprint recept
Skin enhancing tropical smoothie right

Wil je geloven welke krachten fruit in zich huist? Alle vitaminen en enzymen die je helpen bij het voeden van je lichaam. In minder dan 5 minuten kan je deze super voedzame smoothie maken met alle geweldige smaken die de natuur te bieden heeft. Maar nog beter, het helpt om de kwaliteit van jouw huid te verbeteren, aangezien ik fruit heb gekozen met huidherstellende eigenschappen. Alles wat je hoeft te doen is mij te volgen en ik laat je zien hoe je deze heerlijke smoothie kan maken. Wil je weten hoe je deze verfrissende huidversterkende tropische smoothie kan maken? Laten we beginnen!


Skin enhancing tropical smoothie portrait

Tropische vruchten zijn het beste als ze vol van sap en smaak zijn. Ze hebben ook een aantal voedingswaarde net als bij de paradijs smoothie. Wist je dat vruchten zoals mango, kiwi en ananas je helpen om de kwaliteit van je huid te verbeteren en te herstellen? Mango, kiwi, ananas en banaan zijn ook bekend dat ze helpen om je bloeddruk te verminderen en je helpen tegen kanker te beschermen.

Skin enhancing tropical smoothie ingredients

Wat een ongelooflijke kracht hebben deze kleine vruchten! Deze smoothie bevat het volgende:

  • Mango,
  • Kiwi,
  • Ananas,
  • Banaan,
  • Framboos

Mango, kiwi, ananas hebben allemaal huidverbeterende en huidherstellende kwaliteiten. Mango, kiwi, ananas en banaan helpen tevens bij het verlagen van de bloeddruk maar ook bij het voorkomen van kanker.

Skin enhancing tropical smoothie right

Framboos is een ander geweldig fruit omdat het veel anti-oxidanten heeft die helpen om vrije radicalen te bestrijden. Door deze ingrediënten te combineren in deze eenvoudige maar effectieve smoothie weet je dat je de kwaliteit van je huid binnen enkele minuten kan verbeteren.

Hoe maak je een verfrissende huidversterkende tropische smoothie

Begin met mango, kiwi en banaan. Neem dan je blender. Doe al het fruit in de blender en laat het ongeveer een minuut draaien. Voeg de bevroren frambozen als laatste toe en laat het nog even draaien en klaar ben je. Ik gebruik bevroren frambozen omdat het de smoothie een fijne dikke consistentie geeft en de smaak van de smoothie verhoogt.

Heel veel plezier met het maken van deze verfrissende huidversterkende tropische smoothie! Een recept gemaakt tag dan @thetortillachannel op Instagram.

Verfrissende huidversterkende tropische smoothie

Pin recept Print recept
Serves: 1 Voorbereidingstijd: 3 minutes Kooktijd: 2 minutes

In minder dan 5 minuten kun je deze super voedzame smoothie en Verfrissende huidversterkende tropische smoothie? Laten we beginnen!

Ingredienten

  • 1 banaan
  • 1 kiwi gold
  • 1 kopje bevroren frambozen
  • 1 mango
  • 1 kopje ananas

Instructies

1

Pel de banaan, schil de kiwi en de mango

2

Neem een blender en doe alle vruchten in de blender behalve de frambozen en blend ongeveer een minuut

3

Voeg tot slot de bevroren frambozen toe en blend nog heel kort

4

Klaar

Heb je dit recept gemaakt?

Tag @thetortillachannel op Instagram en gebruik de hashtag #thetortillachannel

Advertisement

Geen comments

Geef een comment

Misschien vind je dit ook leuk

Nieuwsbrief