How to

Eenvoudige wrap recept

spring naar receptprint recept
How to make easy wrap recipe with vegetables and cream cheese. Great lunch or dinner option. Wrap the tortilla and you can put it in your lunch box. Visit thetortillachannel.com for the full recipe #thetortillachannel #easywraprecipes #wraprecipe #lunchwrap #dinnerwrap

Wraps of bloem tortilla’s zijn de beste. Ze zijn geweldig voor een gemakkelijke lunch. Het enige dat je nodig hebt, zijn de juiste ingrediënten. Lekker dubbelgevouwen of opgerold en je kunt genieten van je favoriete tortilla wrap. Ben je klaar om te leren hoe je dit eenvoudige wrap recept maakt? Laten we beginnen!

How to make easy wrap recipe with vegetables and cream cheese. Great lunch or dinner option. Wrap the tortilla and you can put it in your lunch box. Visit thetortillachannel.com for the full recipe #thetortillachannel #easywraprecipes #wraprecipe #lunchwrap #dinnerwrap

Ken je van die dagen dat je geen zin hebt om broodhammen te eten met de lunch? Maak dan voor jezelf een tortilla wrap.

Wil je erop uitgaan en lekker buiten picknicken? Neem dan een paar makkelijke wrap recepten mee in je picknickmand en je hebt een geweldige lunchoptie.

Ben je op zoek naar een eenvoudig snack recept dat je van te voren kan maken? Dan kun je deze smakelijke pinwheel snack maken.

Het belangrijkste dat je voor dit recept nodig hebt, is een bloem tortilla van goede kwaliteit. Bij voorkeur maak je je eigen zelfgemaakte tortilla wrap.

Je kan tortilla wraps maken met bloem, water, zout en:

  • Olijfolie
  • Reuzel
  • Boter
  • Shortening

Kies voor een goede kwaliteit bloem want het heeft een grote impact op de smaak van de tortilla. Je kunt de volgende bloemsoorten gebruiken:

  • Tarwemeel
  • Patent bloem
  • Spelt bloem
  • Kikker erwtenmeel
  • Maïsmeel
  • Rijstmeel

Wil je meer weten over tortillas lees dan de ultieme guide hoe maak je tortillas Maar hoe maak je deze eenvoudige tortilla wraps? Kijk verder.

How to make easy wrap recipe with vegetables and cream cheese. Great lunch or dinner option. Wrap the tortilla and you can put it in your lunch box. Visit thetortillachannel.com for the full recipe #thetortillachannel #easywraprecipes #wraprecipe #lunchwrap #dinnerwrap

Makkelijke wrap ingrediënten

Om deze lunch wrap te maken, heb je een handvol ingrediënten nodig op je boodschappenlijstje. Bekijk wat je nodig hebt:

  • Roomkaas
  • Geraspte parmezaanse kaas
  • Zongedroogde tomaten
  • Avocado
  • Sla

How to make easy wrap recipe with vegetables and cream cheese. Great lunch or dinner option. Wrap the tortilla and you can put it in your lunch box. Visit thetortillachannel.com for the full recipe #thetortillachannel #easywraprecipes #wraprecipe #lunchwrap #dinnerwrap

Hoe maak je dit wrap recept

Als je een wrap maakt, kun je ervoor kiezen om de wrap te verwarmen voordat je deze samenstelt. Het is echter geen noodzaak. Als je warme wrap wilt. Verwarm de oven voor op 400 ℉ / 200 ℃.

Wikkel de tortilla wraps in aluminiumfolie en laat ze 8-10 minuten opwarmen. Begin met je eerste tortilla wrap en smeer 2 tot 3 eetlepels roomkaas als basis op je tortilla.

Snij de ijsbergsla fijn en verdeel deze over de tortilla. Rasp dan de Parmezaanse kaas want dat is de volgende laag op je tortilla.

Nu is het tijd voor plakjes avocado. Leg ze op een kant van de tortilla wrap en bedek ze met zongedroogde tomaten.

Vouw tenslotte de tortilla dubbel of je kan de tortilla oprollen en in tweeën snijden. Je makkelijke tortilla wrap is klaar om te serveren.

How to make easy wrap recipe with vegetables and cream cheese. Great lunch or dinner option. Wrap the tortilla and you can put it in your lunch box. Visit thetortillachannel.com for the full recipe #thetortillachannel #easywraprecipes #wraprecipe #lunchwrap #dinnerwrap

Andere gemakkelijke recepten

Als je dit recept lekker vindt, zul je ook deze andere eenvoudige wrap recepten top vinden:

  • Avocado zalm wrap – Dit is een van mijn favoriete wrap recepten. Je kan het eten met de lunch of diner, gemaakt met zalm
  • Roomkaas pinwheels – een super eenvoudig pinwheel recept dat je op je volgende feest kan serveren
  • Lunch wrap met een bite – een volledig vegan recept dat geen vlees of gevogelte nodig heeft
  • Easy lunchbox wrap – stop deze wrap in de lunchbox van je kinderen in plaats van een broodje, ze zullen er dol op zijn.

Ik hoop dat je veel plezier hebt met deze eenvoudige wrap recept! Een recept gemaakt tag @thetortillachannel op Instagram of PIN op Pinterest.

Eenvoudige tortilla wrap

Serves: 2 Voorbereidingstijd: 5 minuten Kooktijd: 0 minuten
How to make easy wrap recipe with vegetables and cream cheese. Great lunch or dinner option. Wrap the tortilla and you can put it in your lunch box. Visit thetortillachannel.com for the full recipe #thetortillachannel #easywraprecipes #wraprecipe #lunchwrap #dinnerwrap

Op zoek naar lekkere en eenvoudige wrap recepten? Stop met zoeken want hier vind je een geweldige tortilla wrap. Het is een vegetarische wrap met veel bite.

Ingredienten

  • 4 eetlepels roomkaas
  • 1 kopje parmezaan
  • 8 zongedroogde tomaten
  • 1 avocado
  • 1 kop ijsbergsla

Instructies

  1. Neem een ​​tortilla en smeer 2 tot 3 eetlepels roomkaas op de tortilla
  2. Verdeel fijn gesneden ijsbergsla op de de tortilla
  3. Rasp de parmezaanse kaas en verdeel ongeveer de helft van de kaas op de tortilla
  4. Leg vervolgens plakjes avocado op de wrap. Leg ze aan een kant van de tortilla wrap
  5. Tenslotte daar bovenop 4 zongedroogde tomaten
  6. Vouw nu de tortilla dubbel en je makkelijke tortilla wrap is klaar om te serveren

Notes

Je kunt de tortilla wrap koud of warm eten. Als je warme tortilla wraps wilt, verwarm de oven voor op 200 ℃. Wikkel de tortilla's in aluminiumfolie en verwarm gedurende 8-10 minuten

Voedingswaarde

Calorieën: 394; Vet: 34g; Koolhydraten: 13g; Eiwit: 13g;

Heb je dit recept gemaakt?

Tag @thetortillachannel op Instagram en gebruik de hashtag #thetortillachannel

Geen comments

Geef een comment

Misschien vind je dit ook leuk

Nieuwsbrief